จักรยานทรงตัวส่งผลต่อความสามารถด้านต่างๆ ของเด็กอย่างไร?

①การฝึกจักรยานทรงตัวสามารถออกกำลังกายความแข็งแกร่งทางกายภาพขั้นพื้นฐานของเด็กได้

เนื้อหาของสมรรถภาพทางกายขั้นพื้นฐานประกอบด้วยหลายแง่มุม เช่น ความสามารถในการทรงตัว ความสามารถในการตอบสนองของร่างกาย ความเร็วในการเคลื่อนไหว ความแข็งแกร่ง ความอดทน ฯลฯ ทั้งหมดนี้สามารถทำได้ด้วยการขี่และการฝึกจักรยานทรงตัวทุกวัน และกล้ามเนื้อมัดเล็ก สามารถออกกำลังกายเป็นกลุ่มได้ ,ยังสามารถส่งเสริมการพัฒนาสมอง

จำเป็นต้องเข้าร่วมการฝึกอบรมของสโมสรหลังจากซื้อรถยนต์หรือไม่? ฉันไม่คิดอย่างนั้น ลูกของเราอยู่ในสภาพของการขี่ม้าอย่างดุเดือดมาโดยตลอด แต่จะมีส่วนร่วมในการนัดหมายการขี่ม้าของสโมสร โดยจะมีโค้ชร่วมนัดหมายขี่ม้าเพื่อช่วยแนะนำการเคลื่อนไหวและสร้างมาตรฐานพฤติกรรมการขี่ และเมื่อนัดขี่เด็กๆ ก็เล่นกัน และความบันเทิงเป็นหลัก
หากเด็กตั้งใจที่จะพัฒนาทักษะการทรงตัวและต้องการพัฒนาทักษะ เขาสามารถเลือกวิธีการฝึกที่เด็กยินดียอมรับได้ การไปสโมสรเป็นหนทางที่ดี

②การขี่บาลานซ์ไบค์มีอันตรายหรือไม่? จะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร?

หากออกกำลังกายใดๆ ไม่ถูกต้องก็อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ และบาลานซ์ไบค์ก็ไม่มีข้อยกเว้น หากคุณปั่นจักรยานเป็นเวลานาน ที่จริงแล้ว การออกกำลังกายทุกประเภทอาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้หากไม่มีการผ่าตัด และบาลานซ์ไบค์ก็ไม่มีข้อยกเว้น หากขี่เป็นเวลานาน ความกว้าง ความสูงที่ไม่ถูกต้อง และท่าทางการขี่ที่ไม่ถูกต้องจะส่งผลเสียต่อพัฒนาการของกระดูกของเด็ก

ดังนั้นเราต้องปล่อยให้เด็กสวมกางเกงขี่ม้ามืออาชีพก่อนขี่เป็นเวลานานเพื่อปกป้องความเป็นส่วนตัวของเด็ก (อย่าสวมกางเกงชั้นในในกางเกงขี่ม้าซึ่งจะสวมผิวหนังที่บอบบางของเด็ก)
สวมหมวกกันน็อคและอุปกรณ์ป้องกัน (ควรสวมหมวกกันน็อคเต็มใบ);

เวลาขี่ต้องตั้งท่าให้เข้าที่ ท่าทางที่ไม่ถูกต้องไม่เพียงแต่ไม่ปลอดภัยเท่านั้น แต่ยังอาจส่งผลเสียต่อร่างกายด้วย

เนื่องจากเด็กๆ เติบโตขึ้นอย่างต่อเนื่อง พวกเขาจึงควรหาโค้ชมืออาชีพเพื่อช่วยปรับความสูงของแฮนด์และแฮนด์นั่งเป็นประจำ
คุณต้องผ่อนคลายลูกหลังออกกำลังกายด้วย