Quais são os efeitos das bicicletas de equilíbrio nas diversas habilidades das crianças?

①O treinamento de equilíbrio com bicicleta pode exercitar a resistência física básica das crianças.

O conteúdo da aptidão física básica inclui muitos aspectos, como capacidade de equilíbrio, capacidade de reação corporal, velocidade de movimento, força, resistência, etc. grupos da criança podem ser exercitados. , Também pode promover o desenvolvimento do cérebro.

É necessário participar dos treinos do clube após a compra do carro? Eu não acho. Nosso bebê sempre esteve em estado de equitação selvagem, mas participará dos compromissos de equitação do clube. Haverá treinadores participando dos compromissos de pilotagem para ajudar a orientar os movimentos e padronizar o comportamento de pilotagem. E nos passeios, as crianças brincam juntas e o entretenimento é principalmente.
Se a criança pretende se desenvolver na bicicleta de equilíbrio e deseja aprimorar suas habilidades, ela pode escolher o método de treinamento que seu filho está disposto a aceitar. Ir ao clube é uma boa maneira.

②Há algum mal em andar de bicicleta de equilíbrio? Como evitá-lo?

Na verdade, se qualquer tipo de exercício não for realizado corretamente, pode causar danos ao corpo, e a bicicleta de equilíbrio não foge à regra. Se você pedala por muito tempo, na verdade, qualquer tipo de exercício pode causar danos ao corpo se a operação não for realizada, e a bicicleta de equilíbrio não é exceção. Se você pedalar por muito tempo, a largura e a altura erradas e a postura de pilotagem errada terão um efeito adverso no desenvolvimento ósseo da criança.

Portanto, devemos permitir que as crianças usem calças de equitação profissionais antes de andar por muito tempo para proteger a privacidade da criança (não use roupas íntimas nas calças de equitação, que desgastarão a pele delicada da criança);
Use capacete e equipamento de proteção (de preferência capacete completo);

Ao andar, a postura deve estar correta. A postura errada não só é insegura, mas também pode ter efeitos adversos no corpo;

Como as crianças crescem constantemente, também devem procurar regularmente treinadores profissionais para ajudar a ajustar a altura do guiador e dos apoios de apoio;
Você também precisa relaxar seu filho após o exercício.